Innere Balance – Frühlingserwachen an der Ostsee

Location: Viju Hotel Göhren
Street: Norperdstraße 2
City: 18568 – Göhren/Rügen (Germany)
Start: 20.03.2025 17:05 Uhr
End: 23.03.2025 11:55 Uhr
Entry: 515.00 Euro (incl. 19% VAT)
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Frühlingsretreat an der Ostsee: Erwecke Körper und Geist auf der Insel Rügen

Göhren, 20.03.-23.03.2025 – Starten Sie mit uns in den Frühling und erleben Sie eine inspirierende Auszeit an der rau-romantischen Ostsee auf der wunderschönen Insel Rügen. Unser exklusives Retreat verbindet dynamisierende Yoga-Flows mit beruhigendem Yin Yoga, ayurvedischen Impulsen und erholsamen Momenten in einem traumhaften Vju Hotel in Göhren – der ideale Rahmen, um in die neuen Impulse der Natur einzutauchen und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Ein ganzheitliches Programm für den Frühlingsbeginn

Während Ihres Aufenthalts erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm, das auf die Bedürfnisse von Körper und Geist abgestimmt ist:

Dynamischer Yoga-Flow am Morgen: Starten Sie kraftvoll in den Tag mit belebenden Bewegungen, die Sie mit neuer Energie aufladen und Ihren Körper aktivieren.
Beruhigendes Yin Yoga am Abend: Sanfte, meditative Einheiten begleiten den Übergang in die Nacht, fördern das tiefe Loslassen und bereiten Sie auf einen erholsamen Schlaf vor.
Ayurvedische Impulse: Lernen Sie die Kraft der ayurvedischen Jahreszeitenlehre kennen. Erhalten Sie wertvolle Tipps zur Ernährung und Lebensweise, die Ihren Körper optimal auf die Übergangszeit von Winter zu Frühling einstimmen.
Optionales Mantra-Singen: Lassen Sie sich von der Kraft der Klänge verzaubern. Gemeinsames Mantra-Singen öffnet das Herz und schafft ein intensives Gefühl der Verbundenheit.
Wohlfühlangebote im Vju Hotel Göhren

Ihr Aufenthalt im stilvollen Vju Hotel in Göhren bietet neben komfortabler Unterkunft und Halbpension auch zahlreiche Möglichkeiten zur Entspannung und Regeneration:

Sauna & Innenpool: Genießen Sie entspannende Stunden in der Sauna oder lassen Sie im Innenpool die Seele baumeln – ideal, um nach den Yoga-Sessions den Alltagsstress hinter sich zu lassen.
Fitnesscenter: Halten Sie sich fit und aktiv in unserem modernen Fitnesscenter, das für alle Gäste zur freien Nutzung bereitsteht.
Ein Rückzugsort im Einklang mit der Natur

Das Retreat bietet Ihnen eine einzigartige Gelegenheit, sich in der beeindruckenden Kulisse der Insel Rügen neu auszurichten und in den Frühlingsfluss zu kommen. Der kraftvolle Wandel in der Natur wird Sie inspirieren und beflügeln, während Sie gleichzeitig zu innerer Ruhe und Balance finden. Innere Balance – Frühlingserwachen an der Ostsee

Für mich ist Yoga eine Lebensphilosophie und weit mehr als nur eine Methode, um den Körper zu stärken und die Beweglichkeit zu erhöhen. Yoga zu leben bedeutet Bewusstheit und Mut zu entwickeln, offen zu sein und so das schönste Leben zu gestalten, was uns möglich ist.

Kontakt
Yoga-Zeit-Bautzen
Ines Kasper
Hohlweg 5 5
02625 Bautzen
01749798866

http://yoga-zeit-bautzen.de

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