Tipps für gesunde Ernährung

Die Ernährung ist für jeden Mensch eine grundlegende wichtige Angelegenheit. Jeder sollte auf gesunde Ernährung achten. Angepasst an den körperlichen Verbrauch sollte der Mensch das an Menge und Kalorien zu sich nehmen, was er an Kraft und Arbeit verbraucht. Täglich regelmäßig essen und darauf achten, welche Wahl getroffen wurde. Auf jeden Fall abwechslungsreich und vitaminhaltig sollte das Essen sein. Fett, Kohlenhydrate und Eiweiß in den richtigen Mengen zu sich genommen, macht man keine Fehler. Ein gesundes Frühstück ist ein guter Start in den Tag. Dazu gehört neben Kaffee ein belegtes…

Mehr...

Rezepte zum Backen

Rezepte zum Backen gibt es häufig und in den verschiedensten Ausführungen. In dem nachfolgenden Text erhalten sie einen Überblick über Rezepte zum Backen, die wirklich lohnenswert sind und mit welchen man der Star auf jedem Geburtstag und jeder Party wird. 1. Tiramisu mal anders – Eine Torte Benötigt werden: 4 Ei(er) 200 g Zucker 1/2 Pck. Backpulver 4 EL Kakaopulver 750 g Mascarpone 3 Eigelb 2 Pck. Vanillezucker 150 ml Öl, (Sonnenblumenöl) 200 ml Orangensaft 350 g Mehl 50 ml Espresso, (ersatzweise starker Kaffee) 30 ml Amaretto etwas Kakaopulver Und…

Mehr...

Rezepte zum Abnehmen

Rezepte zum Abnehmen klingen in erster Linie immer so, als könnten sie auf keinen Fall schmecken. Dass das nicht der Wahrheit entspricht, wird der folgende Text zeigen. Hier finden sich einige Rezepte zum Abnehmen die nicht nur schlank machen, sondern zudem auch noch schmecken sollen. Abnehmen auf Chinesisch Wer besonders gerne chinesisch und auch scharf isst, dem sollte das folgende Rezept gefallen. Folgende Zutaten benötigt man, um dieses Gericht zuzubereiten: 300g Eiernudeln, 500 ml Milch, eine Zucchini, drei Möhren, eine Paprika, eine Zwiebel, zwanzig Gramm Mehl, etwas Chilipulver, sowie Salz…

Mehr...

Dienste rund um Mitmachevents und Business-Jonglage auf der Messe BEST OF EVENTS am 16. und 17. Janaur 2013 in Dortmund und ganzjährig im GOP Varieté Theater München

Jonglierbälle und Business-Jonglage werden erfolgreich bei Firmenevents eingesetzt Originelle Ideen mit Jonglierbällen & Business-Jonglage für Mitarbeiter- und Kundenveranstaltungen stellen Gabriele und Stephan Ehlers (FQL) in Dormund auf der BEST OF EVENTS in Halle 7, Stand E 12 vor sowie in einer gemeinsamen Broschüre mit dem GOP Varieté Theater München. Die Messe BEST OF EVENTS INTERNATIONAL wird auch in ihrem vierten Messejahr einen konzentrierten Marktüberblick über die Innovationen innerhalb der Eventindustrie bieten. Zahlreiche Unternehmen aus dem In- und Ausland zeigen das jährlich größte Spektrum an Produkten und Dienstleistungen, Trends und Neuheiten…

Mehr...

Silvesterlauf in Hasede bei Hannover in Niedersachsen: Nachmeldungen möglich

Direkt am Veranstaltungstag sind in Hasede, direkt an der B6 zwischen Hannover und Hildesheim, noch Nachmeldungen möglich. Der Haseder Silvesterlauf ist mit seiner mittlerweile 28. Auflage das Laufevent zum Jahreswechsel in der Region Hildesheim – Hannover. Neben dem eon 10km Hauptlauf und dem 5km Lauf, bei welchem auch Walker zugelassen sind, gibt es auch einen 1.200m und 600m Schnupperlauf. Das sich die Veranstaltung am Silvestertag auch im 28. Jahr noch großer Beliebtheit erfreut, zeigt die mit 732 Läufern sehr hohe Zahl an Voranmeldern. Wer Silvester noch kurzentschlossen laufen möchte, kann…

Mehr...

Bauch, Beine, Po Power-Workout – die DVD für das Training zu Hause

Bauch, Beine, Po Power-Workout Schlank, straff, sexy: Hier kommen die effektivsten Power-Übungen für Bauch, Beine und Po! Gezielt den Körper modellieren, die Fettverbrennung anregen und die Fitness steigern? Dann ist dieses Programm genau das Richtige. Das Besondere an dieser DVD: Die speziell veränderten Moves aus dem Bauch, Beine, Po Training wirken von innen nach außen, stärken die tiefliegenden Muskelschichten und bauen so schlanke, gut proportionierte Formen auf – für eine ganz gezielte Modellage der Körpersilhouette. Die umfangreichen Trainingsprogramme und intensiven Kurzworkouts dieser DVD bieten nicht nur Einsteigern, sondern auch fortgeschrittenen…

Mehr...

La Liga Saison 2012-2013

La liga Saison 2012 – 2013, welche im August 2012 begonnen hat war bisher vor allem für die FC Barcelona Fans aufregend, seitdem das Team an der Spitze der Tabel le liegt. Aus diesem Grund sind die FC B arcelona Tickets seit langem für die nächsten Wochen ausverkauft. La Liga 2012- 13 Erwartungen und Statistiken La liga, welche nicht nur von den Spa nier sondern auch vom Rest der Welt verfolgt wird ist in die 16. Spielwoche gegangen, nachdem Barcelona einen unglaublichen 5:1 Sieg gegen Athletic erzielt hat.  Diese Spielsaison…

Mehr...

Melbourne startet auch 2013 als Sportmetropole durch

Die Rod Laver Arena ist Austragungsort der Australian Open 2013 ist die australische Stadt Melbourne wieder Schauplatz für Sportereignisse der Spitzenklasse. Im Januar kämpfen bei den Australian Open Tennis-Größen wie Roger Federer und Angelique Kerber um den ersten Grand Slam Titel des Jahres. Im März blickt die Rennsport-Welt beim Großen Preis von Australien gebannt auf Sebastian Vettels Start in die neue Formel 1 Saison. Die Australian Open – Tennis auf Weltklasseniveau Vom 14. bis 27. Januar bilden die Australian Open in und um die Rod Laver Arena in Melbourne den…

Mehr...

Core-Workout für Bauch & Taille – die Fitness-DVD für zu Hause

Core-Workout für Bauch & Taille Ein flacher, straffer Bauch sieht einfach schön aus – und ist die Grundlage für eine tolle Figur, einen starken Rücken und eine sexy Silhouette. Die effektive Kombination für schnell sichtbare Ergebnisse: Mit diesem Programm können nicht nur versierte Fitness-Fans, sondern auch Einsteiger diesem Ziel rasch näher kommen. Fatburner-Einheiten trainieren das Herz-Kreislauf-System und bringen den Fettstoffwechsel auf Touren. Core-Training baut ganz gezielt die gesamte Rumpfmuskulatur auf und sorgt für eine flache Mitte und schlanke, straffe Konturen. Neu: Individuelles Training zu Hause nach dem Modul-System! Das gesamte…

Mehr...

„Hochzeitsmusiker Aus NRW Und Profiband Bekannt Aus TV Und Radio. Jetzt Angebot Anfordern Und Sparen.“

„Hochzeitsmusiker Aus NRW Und Profiband Bekannt Aus TV Und Radio. Jetzt Angebot Anfordern Und Sparen.“ „News Von Der Band Manteca – Auftritte Der Show Band – Noch Wenige Termine Frei – Jetzt Buchen Fuer Ihr Event.“ „LATIN & JAZZ SHOW BAND MANTECA AUS DEUTSCHLAND – FIRST CLASS ENTERTAINMENT.“ Bandleader und Star Drummer Juergen Peiffer, Latin und Jazz Star Saengerin Felicia Toure, Bass und Guitarist Star Fritz Roppel am Piano Star Berthold Matschat. Hier können Sie die Berufsmusiker und Profiband Manteca demnächst hoeren. 03.03.2013 Kultur Station, Brodschirm 5-7, 35578 Wetzlar 11.04.2013…

Mehr...