Sven-David Müller verrät in seinem neuen Buch, wie auch kleine Portionen satt machen

Wir essen uns schlank – das neue Buch von Sven-David Müller macht Abnehmen zum Kinderspiel (NL/5899026392) Große Teller führen zum dicken Bauch. Übergewicht hat sich in Deutschland zur Normalität entwickelt. Diese gefährliche Entwicklung ist für die Betroffenen und das Gesundheitssystem belastend. Übergewicht ist mehr als ein kosmetisches Problem. Es macht krank. Dass Übergewichtige oft zu viel essen, wissen Sie. Aber wissen sie auch warum? Vielleicht war ja nicht nur die Portion zu groß, sondern gleich der ganze Teller! Deutschlands bekanntester Ernährungsexperte Sven-David Müller rät in seinem neuesten Buch Wir essen…

Mehr...

Hausmittel bei einer Nasennebenhöhlenentzündung

Informationen zu dem Leiden bietet nasennebenhoehlenentzuendung.org Bertrange/Luxemburg – Husten, Schnupfen, Heiserkeit – diese Symptome sind besonders im Herbst häufig anzutreffen. Doch die Erkältung ist nur ein Problem für die Betroffenen. Denn einige Menschen sind anfällig für eine Nasennebenhöhlenentzündung (lateinisch: Sinusitis). Diese kann schmerzhaft sein und sorgt für ein Gefühl, völlig „verstopft“ zu sein. Auf der Webseite nasennebenhoehlenentzuendung.org finden Interessierte Wissenswertes zu diesem Leiden und nützliche Tipps, wie man mit Hausmitteln eine Nasennebenhöhle lindern kann. Zu den Nasennebenhölen gehören die Stirnhöhle, die Kiefernhöhle, das Siebbein-Labyrinth und die Keilbeinhöhle. In diesen Hohlräumen…

Mehr...

Fußform mit sechs Jahren steht sie fest

Fußdeformationen auch langfristig vorbeugen (ddp direct) Kinderfüße haben schon manche Eltern zum Hingucken bewegt. Denn häufig sind diese etwas platt und gedrungen. Doch dies wächst sich aus. So schnell, dass mit sechs Jahren die Form der Füße eines Kindes fast vollständig feststeht, wie eine Langzeitstudie der Universität Münster ergab. * Fußdeformationen bei Kindern sind eher selten, da fast alle Neugeborenen mit gesunden Füßen auf die Welt kommen. Hin und wieder kommt es aber vor, dass beispielsweise durch eine angeborene Bindegewebs- und Muskelschwäche oder andere erbliche Faktoren Fehlstellungen vorhanden sind. Diese…

Mehr...

Erfolgreiche Marketingstrategien für den Arzt

Expertenteam verfasst praktisches Nachschlagewerk (ddp direct) Ein niedergelassener Arzt wird häufig über Nacht zum Unternehmer, ohne über unternehmerische Erfahrung oder einschlägige betriebswirtschaftliche Vorbildung zu verfügen. Viele Praxen sind nicht als Wirtschaftsunternehmen geführt, das den Kundenansprüchen an ein Dienstleistungsunternehmen gerecht wird. Erfolgreiches Marketing bedeutet für den niedergelassenen Arzt mehr als die Summe aus Werbeanzeigen, Praxisschild, Internetseite und Online-Kampagnen. Der Ratgeber von Jochen Schwenk und Daniel Markgraf verbindet neueste Erkenntnisse aus Praxis und Wissenschaft und zeigt Wege auf, wie Marketing als ganzheitliche, unternehmerische Denkweise einen Erfolgsfaktor speziell in Arzt- und Zahnarztpraxen darstellen…

Mehr...

Harvard-Studie belegt: Computerarbeit mit der RollerMouse ist weniger belastend für Hände, Arme und Schultern

Schmerzfreie Computerarbeit mit der RollerMouse RED Neue RollerMouse RED sorgt jetzt in Deutschland für gesündere Arbeitsplätze Forscher der Harvard-Universität haben in einer kürzlich vorgelegten Studie gezeigt, dass Computerarbeit mit der RollerMouse mit deutlich weniger Muskelanstrengung in den Armen und Fingern verbunden ist und eine neutralere Haltung von Schulter, Handgelenk und Hand ermöglicht, als andere Zeigegeräte. Computerarbeiter, die an Schulter- und Rückenschmerzen oder dem „Mausarm“ leiden, können mit der neuen RollerMouse RED jetzt ihre Gesundheitsprobleme verbessern oder verhindern. Die RollerMouse RED ist seit Kurzem in Deutschland im spezialisierten Fachhandel erhältlich. Erkrankungen…

Mehr...

Innere Ruhe gleicht Stress im Alltag aus

Sich ab und an zurücklehnen ist wichtig, um Alltagsstress standzuhalten. Foto: djd/Neurexan/momentimages (mpt-12/71). Der moderne Alltag ist hektisch und setzt viele Menschen dem Druck aus, immer mehr Leistung erbringen zu müssen. Der übervolle Terminkalender, immer mehr Verpflichtungen, dazu vielleicht noch Anpassungsschwierigkeiten am neuen Arbeitsplatz – da hat einen der Alltagsstress schnell im Griff. Manche Arbeitgeber setzen darüber hinaus noch darauf, dass ihre Beschäftigten stets via E-Mail und Smartphone zu erreichen sind. Zwischendurch mal abzuschalten, ist kaum mehr möglich. Eine große Rolle spielt außerdem bei vielen, dass sie alles perfekt machen…

Mehr...

Enzyme gegen schwere Beine

Das Ratgeberportal www.ellviva.de Enzyme sind in der Lage bei verschiedenen Leiden etwas zu erreichen Schwere, kribbelnde und schmerzende Beine sind oft die Folge von langem Stehen oder Sitzen. Doch was tun gegen dieses unangenehme Problem und was sind die Gründe? Die Medizinredaktion von ellviva.de verrät, wie Enzyme aus Ananas & Co. den Beinen neuen Schwung verleihen können. Schwere Beine entstehen oft im Alter, wenn das Bindegewebe an Spannkraft verliert. Dieser Verlust kann erweiterte Venen zur Folge haben, die das unangenehme Gefühl in den Beinen verursachen. Um den Körper dabei zu…

Mehr...

Round Table-Gespräch der 4sigma am 1.10.2013

Patiententenorientierte Ansätze des Arzneimittelmanagements und der Prävention Oberhaching, 08.10.2013. Am 1.10.2013 lud die 4sigma GmbH zu einem Round Table-Gespräch in ihre Geschäftsräume in Oberhaching. Im Mittelpunkt des Workshops mit Expertenvorträgen stand die Diskussion über patientenorientierte Ansätze insbesondere im Kontext des Arzneimittelmanagements und der Prävention. Die informelle Veranstaltung, die sich insbesondere an Vertreter privater und gesetzlicher Krankenkassen sowie der Pharmaindustrie richtete, bot den Teilnehmern zudem Gelegenheit, die Konzepte der 4sigma für die telefonbasierte Patientenführung in Theorie und Praxis kennenzulernen. Nach der Begrüßung durch Horst-Günter Bohnenkamp und Ralf Pourie, Geschäftsführer der 4sigma,…

Mehr...

Masern und Röteln: Impfschutz ist wichtig vor allem für Frauen im gebärfähigen Alter

Masern und Röteln: Impfschutz ist wichtig vor allem für Frauen im gebärfähigen Alter (ddp direct) Masern und Röteln sind den Meisten als „harmlose Kinderkrankheiten“ bekannt. Das ist nicht korrekt, beide Erkrankungen können mit schwerwiegenden Komplikationen einhergehen. Röteln sind besonders für das ungeborene Kind gefährlich, wenn eine Schwangere daran erkrankt. Während dem Robert-Koch-Institut konkrete Zahlen zu Masernerkrankungen in Deutschland vorliegen, da diese Erkrankung meldepflichtig ist, fehlen die Zahlen für Rötelnerkrankungen. Eine Meldepflicht dafür, die für alle Bundesländer gilt, gibt es erst seit dem 1. April 2013. Frau Dr. med. Heike Perlitz…

Mehr...

Studie „Zeitalter der Selbstoptimierer“ erschienen

Die neue Studie der Trendforscher Wippermann/Mühlhausen Die neue Studie der Trendforscher Prof. Peter Wippermann und Corinna Mühlhausen zeigt, dass das Zeitalter der Selbstoptimierer begonnen hat. Und Healthstyle, der gesunde Lifestyle, erwachsen geworden ist. Die Studie Das Zeitalter der Selbstoptimierer der Trendforscher Corinna Mühlhausen und Prof. Peter Wippermann ist erschienen. Was ist eigentlich Gesundheit? Das wollten die Trendforscher Corinna Mühlhausen und Prof. Peter Wippermann wissen und haben zusammen mit TNS Infratest eine repräsentative Befragung zu diesem Thema durchgeführt. Was ist Gesundheit? Nun wissen wir es: Für 79 Prozent der Bundesbürger ist…

Mehr...